10.000 Schritte – Challenge
Es wird Zeit! – Der Frühling ist da, raus aus dem Winterschlaf! In letzter Zeit war ich so mit anderen Dingen beschäftigt und habe mich wirklich viel zu wenig bewegt. Deshalb werde ich ab heute 14 Tage lang, jeden Tag 10.000 Schritte laufen Mein Körper ist in den Wintermonaten ein bisschen eingerostet. Ich bin nicht […]
Heute schon ausgiebig gekaut?
Hast du Verdauungsprobleme? – Gehörst Du vielleicht auch zu denen, die schnell ihr Essen herunter schlingen? Dann bist Du nicht allein! Das ist auch kein Wunder! Es ist nicht mehr die Regel, dass die Menschen in aller Ruhe als Großfamilie am Tisch sitzen und bei einem lustigen Plausch über den vergangenen Tag ratschen. Unsere Gesellschaft […]
Individuelle ganzheitliche Beratung
Welche verschiedenen Bausteine machen eine individuelle ganzheitliche Beratung aus? „Als Kunde wünsche ich mir für meine Beratung….“ Zu verstehen, wo ich gerade stehe – und festzulegen, wo ich hin will – Das Erkennen meiner augenblicklichen Situation und meiner Ziele. Festzulegen, wo Veränderungen positiv auf meine Gesundheit wirken können – Diese Veränderungen in […]
Wir sind im Aufbau
Unsere Seite ist NEU !!! Wir befinden uns im Aufbau und freuen uns über Anregungen, Rezepte und Ideen rund um das Thema Gesundheit, Ernährung und gesunder Lebensweise. Wir wissen wie vielfältig und umfangreich diese Themen sind und wie viele verschiedene einzelne Bausteine dazu gehören, damit wir uns gesund und glücklich – und damit – WOHLER […]
